PTSD و PTSS هر دو به اختلالات مرتبط با تجربه‌های تروماتیک اشاره دارند، اما تفاوت‌های مهمی بین آن‌ها وجود دارد.
۱. PTSD (اختلال استرس پس از سانحه)
PTSD مخفف “Post-Traumatic Stress Disorder” یا “اختلال استرس پس از سانحه” است. این یک اختلال روانی بالینی است که پس از تجربه یا مشاهده یک رویداد تروماتیک مانند تصادف شدید، جنگ، آزار جسمی یا جنسی و دیگر تجارب ناگوار ایجاد می‌شود.
نشانه‌های PTSD شامل موارد زیر هستند:
- بازگشت مکرر به حادثه در قالب خاطرات دردناک، کابوس‌ها یا فلش‌بک‌های ناخواسته.
- اجتناب از مکان‌ها، افراد، یا فعالیت‌هایی که یادآور حادثه هستند.
- تغییرات شدید در افکار و احساسات مانند احساس گناه، خشم، یا افسردگی.
- تحریک‌پذیری و واکنش‌های فیزیکی شدید به یادآورهای حادثه.
این اختلال معمولاً به درمان‌های روان‌شناختی و دارودرمانی نیاز دارد، زیرا نشانه‌های آن ممکن است مداوم و مزمن باشند و به شدت کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهند.
۲. PTSS (نشانگان استرس پس از سانحه)
PTSS مخفف “Post-Traumatic Stress Symptoms” یا “نشانگان استرس پس از سانحه” است و به علائم استرس پس از یک رویداد تروماتیک اشاره دارد که ممکن است موقتی باشد و به یک اختلال روانی کامل (یعنی PTSD) تبدیل نشود. به عبارت دیگر، PTSS یک تشخیص بالینی محسوب نمی‌شود و فقط به مجموعه‌ای از علائم و واکنش‌ها گفته می‌شود که ممکن است در پی یک حادثه تروماتیک ظاهر شوند.
علائم PTSS ممکن است شامل برخی از نشانه‌های PTSD باشد، مانند اضطراب، فلش‌بک‌ها، و احساسات منفی، اما این علائم ممکن است با گذشت زمان بهبود یابند و به مرحله مزمن و ناتوان‌کننده نرسند.
تفاوت‌های اصلی بین PTSD و PTSS
- شدت و مدت زمان علائم: PTSS معمولاً شدت کمتری دارد و در بسیاری از موارد با گذشت زمان بهبود می‌یابد. در مقابل، PTSD یک اختلال مزمن و پایدار است که به درمان‌های تخصصی نیاز دارد.
- تشخیص بالینی: PTSD یک تشخیص رسمی و بالینی است که در سیستم‌های تشخیصی مانند DSM-5 (راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی) ثبت شده است، در حالی که PTSS به طور رسمی یک تشخیص بالینی نیست و به علائم عمومی استرس پس از سانحه اشاره دارد.
- نیاز به درمان: در PTSS ممکن است فرد نیازی به درمان طولانی‌مدت نداشته باشد و علائم به طور طبیعی کاهش یابند، اما در PTSD علائم معمولاً مزمن و پیچیده‌تر هستند و نیاز به درمان حرفه‌ای دارند.
جمع‌بندی
PTSS به علائم گذرای استرس پس از سانحه اشاره دارد که ممکن است با گذر زمان کاهش یابند، در حالی که PTSD یک اختلال جدی و مداوم است که می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد و نیاز به مداخلات درمانی دارد.